Grupa inicjatywna „Kobiecy Punkt”, utworzona przez mieszkanki Gminy Węgierska Górka, zaprasza do udziału w bezpłatnym cyklu warsztatów „Nowa Ja bez presji”.

Projekt skierowany jest do kobiet w wieku 18–60+ lat, które chcą zadbać o swoje zdrowie, odnaleźć równowagę, wprowadzić dobre nawyki do codziennego życia oraz poznać inne kobiety o podobnych celach i doświadczeniach.

Podczas siedmiu spotkań uczestniczki zdobędą wiedzę na temat zdrowego odżywiania, poznają praktyczne sposoby budowania trwałych nawyków, dowiedzą się, jak zadbać o swój dobrostan psychiczny, a także wezmą udział w warsztatach kulinarnych.

Harmonogram spotkań:

8 lipca – warsztaty z psychodietetykiem

15 lipca – warsztaty z psychodietetykiem

22 lipca – warsztaty z psychodietetykiem

29 lipca – warsztaty z dietetykiem

5 sierpnia – warsztaty z dietetykiem

12 sierpnia – warsztaty z dietetykiem

19 sierpnia – warsztaty kulinarne

Ważne! W ramach projektu tworzona jest stała grupa uczestniczek, dlatego udział wymaga obecności podczas całego cyklu warsztatów.

Zapisy:

e-mail: podgorkekas@gmail.com (w tytule wiadomości należy wpisać: „Nowa Ja”) lub tel. 607 364 964. Liczba miejsc jest ograniczona.

Serdecznie zachęcamy do udziału i życzymy uczestniczkom wielu inspirujących spotkań, wartościowej wiedzy oraz nowych znajomości.

Projekt realizowany jest przez grupę inicjatywną „Kobiecy Punkt” w ramach projektu „Lokalnie na rzecz transformacji podregionu bielskiego”, którego Operatorem jest Stowarzyszenie Bielskie Centrum Przedsiębiorczości w partnerstwie z Gminą Czechowice-Dziedzice, dofinansowanego ze środków Funduszy Europejskich dla Śląskiego 2021–2027 (Fundusz na rzecz Sprawiedliwej Transformacji).

Co o tym myślisz?

2 odpowiedzi